定年後の暮らしについて数多くの書籍を出版されているファイナンシャルプランナーの井戸 美枝さんを講師にお招きして、定年後の暮らしのマネープランや資産形成、定年前からできることなどを学びます。

①誰しも避けられない「老い」。自分の老いと、家族の老いとの向き合い方、老いの正しい知識と考え方、そしていつまでも元気でいるためのポイントを学びます。

②健康に過ごすために重要な「貯筋（ちょきん）」を学び、挑戦します。

家にいる時間が増える定年後。「パートナーにどう思われている？」「家事は迷惑がられる？」など家族からは直接聞けない本音を紐解き、楽しくできる家事分担や、パートナーや子ども、孫との関わり方を学びます。

定年後、家族に依存せず自分らしく楽しめる「サードプレイス」の作り方を学びます。地域活動やボランティアには、趣味や特技を活かせるものも多くあります。生駒市の市民活動推進センターららポートのスタッフが、すでに市内でサードプレイスづくりを実践している先輩にお話を伺います。

仕事、家族、趣味、市民活動などのバランスを考えながら、自分だけのライフスタイルポートフォリオを作ります。井戸先生からアドバイスを受けながらグループ内で共有することで、バランスのとれた健やかな生活をイメージしていきます。